Sport dzieci i młodzieży

Sport to jeden z najważniejszych aspektów zdrowego stylu życia. Jego brak lub za mała ilość może doprowadzić do sporych zaburzeń zdrowia, co jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci i młodzieży. Dla nich brak sportu może zakłócić właściwy wzrost młodego organizmu, co później może mieć groźne zdrowotne konsekwencje. Tymczasem rozwój technologii, telewizja i komputery sprawiają, że nasz czas płynie na siedząco. Wiele wynalazków i udogodnień eliminuje naszą aktywność fizyczną, i coraz więcej obowiązków robimy na siedząco. Niestety sport i aktywne życie dzieci jest mocno zaniedbywane, zarówno przez samą szkołę, jak i przez opiekunów. Nie jest przecież dużym problemem ubrać się na sportowo w dres i wygodne buty i udać się z dzieckiem na plac zabaw, boisko czy rolki. Ale rodzice z reguły długo pracują, po pracy są zmęczeni lub idą do następnych obowiązków i tego ruchu jest bardzo mało. Soboty i niedziele, czyli dni, które powinno się przeznaczać na rodzinny odpoczynek, coraz więcej ludzi spędza oglądając telewizję albo w hipermarketach. Także szkoła ma duże zaniedbania w dziedzinie troski o zdrowie fizyczne swoich uczniów.

Comments are closed.